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Lavanda : Benefícios e Usos desta Maravilha Natural

Lavanda

A lavanda, também conhecida como Alfazema, é uma planta fascinante da família das Lamiaceae. Originária da região mediterrânea, destaca-se não apenas por sua beleza, mas também por suas inúmeras propriedades medicinais. Neste artigo, vamos explorar as características da lavanda, seus benefícios para a saúde e dicas sobre seu cultivo e uso e onde visitar uma plantação maravihosa que pode estar mais perto do que você imagina. 

Características da Lavanda

A lavanda é um arbusto que pode atingir quase um metro de altura. Seus tallos são quadrangulares, leñosos e retorcidos, com brotos verdes que variam entre cinquenta a setenta centímetros de comprimento. Durante o verão, a lavanda se enche de pequenas e aromáticas flores de cor celeste lilás, que se agrupam em espigas de até quinze centímetros de comprimento.

Uma das características mais marcantes da lavanda é seu aroma doce e sugestivo, que a torna uma das ervas mais apreciadas. Além de ser visualmente atrativa, a lavanda é uma planta que oferece diversos benefícios à saúde, o que a torna uma escolha popular entre os amantes de remédios naturais.

Propriedades Medicinais da Lavanda

As propriedades medicinais da lavanda são amplamente reconhecidas. Entre os principais benefícios, podemos destacar:

*   **Sedante:** Ajuda a relaxar e a promover o sono.

*   **Diurético:** Auxilia na eliminação de toxinas do corpo.

*   **Antisséptico:** Combate infecções e promove a cicatrização.

*   **Cicatrizante:** Ajuda na recuperação de feridas.

*   **Antirreumático:** Alivia dores e inflamações nas articulações.

*   **Anti-inflamatório:** Reduz a inflamação em várias partes do corpo.

Essas propriedades tornam a lavanda uma escolha popular para tratamentos naturais, especialmente para aqueles que buscam alternativas aos medicamentos convencionais.

Uso da Lavanda em Aromaterapia

O óleo essencial de lavanda é amplamente utilizado na aromaterapia. Seu aroma doce e relaxante ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. Algumas formas de uso incluem:

*   Difusores de ambiente.

*   Banhos relaxantes com algumas gotas de óleo.

*   Massagens com óleo diluído.

Além disso, a lavanda pode ser utilizada em sachês, que podem ser colocados debaixo do travesseiro para ajudar a conciliar o sono. A fragrância se intensifica quando umedecida com a água quente do banho, proporcionando uma experiência ainda mais relaxante.

Faça seu próprio óleo de Lavanda

O óleo de lavanda é uma ótima escolas para receitas caseiras, já que é fácil de fazer, podem ser usados com qualquer quantidade de lavanda, e resultam em um produto pronto para uso e maravilhoso, tanto por suas propriedades quanto por seu perfume incrível

Como Fazer Óleo de Lavanda

Essa forma é de fazer óleo com infusão de lavanda

  1. Corte brotos de lavanda fresca ou compre-os secos. Corte os galhos de lavanda junto com as flores, em segmentos de 15 centímetros ou maiores. As folhas e os novos galhos podem ser usados para infundir óleo, assim como as flores. Porém, os galhos grossos perto da base devem ser evitados. Você pode usar as flores mais cheirosas ou os botões.
  2. Permita que a lavanda seque. Se você estiver usando lavanda fresca, seque-a primeiro para aumentar seu aroma e minimizar a chance de o óleo ficar rançoso. Amarre o broto com elásticos ou barbantes e pendure-o em um lugar seco e quente. Expô-lo à luz solar irá secar a lavanda mais agilmente, mas poderia destruir um pouco dos óleos aromáticos do mesmo. 
  3. Esmague suavemente a lavanda e coloque-a no pote. Despedace a lavanda usando mãos limpas ou corte-a usando qualquer objeto pesado e limpo para expor sua fragrância. Se estiver usando botões, abra-os com uma faca ou com dedos. Coloque-as num pote limpo. 

Lembre de lavar muio bem as mão e o pote para que não haja contaminação. 

  1. Despeje o óleo sobre as flores. Despeje qualquer óleo sem-aroma (ou com pouco aroma) no pote, cobrindo completamente a lavanda, mas deixando 2,5 centímetros de espaço no topo para permitir a expansão.  Óleo de amêndoas, azeite de oliva e óleo de açafrão são comumente usados com esse propósito, ainda que você possa desejar sentir o cheiro dos mesmos primeiro e evitar garrafas com odor forte, que poderiam minar o aroma da lavanda.
  2. Deixe a lavanda descansando se você tiver tempo e luz do sol. Cubra bem o pote e deixe a mistura descansando em lugar ensolarado. É mais provável que demore 48 horas para que qualquer aroma notável apareça, e é bom que o óleo tenha de ser deixado descansar por três ou seis semanas.
  3. Coe o óleo. Deixe um pedaço de musselina ou de papel-queijeiro sobre uma tigela e despeje a mistura de óleo e ervas sobre o mesmo. Descarte as flores e outros pedaços de lavanda na compostagem ou no jardim.
coe o oleo de lavanda

Repita o processo se desejar ter um óleo mais forte. O mesmo óleo pode ser recolocado no pote e receber um novo lote de lavanda seca. Como descrito acima, isso fará com que tenha um óleo muito mais concentrado

7. Transfira o óleo para um pote de vidro com tampa e guarde-o em um local fresco e escuro. 

Como Cultivar Lavanda

Cultivar lavanda pode ser uma experiência gratificante, mas requer atenção a certas condições para o crescimento. Aqui estão algumas dicas para um cultivo bem-sucedido:

Condições Ideais

A lavanda prefere locais ensolarados e quentes. Algumas condições ideais incluem:

*   Solo arenoso e seco.

*   Boa drenagem para evitar o excesso de umidade.

*   Exposição direta ao sol por várias horas.

Cuidados com o Solo

O tipo de solo é crucial para o crescimento da lavanda. Ela se desenvolve melhor em solos mais pobres, pois solos muito férteis podem resultar em folhagem abundante, mas com pouca fragrância. Aqui estão algumas dicas:

*   Evitar solos muito férteis.

*   Utilizar solo com boa drenagem.

*   Adicionar areia ao solo para melhorar a textura.

Como plantar lavanda em vaso 

Siga o passo a passo de como plantar lavanda em vaso para ter uma flor linda e perfumada dentro de casa! 

  1. Plante a lavanda em vasos grandes. A lavanda pode atingir o tamanho de um arbusto pequeno, então compre um vaso de 30 a 40cm e que tenha vários buracos embaixo, para facilitar a drenagem do solo;
  2. Faça uma boa camada de drenagem com cascalhos ou flocos de isopor. 
  3. Encha ¼ do vaso com terra. Prefira a terra alcalina com boa drenagem.  
  4. Coloque a lavanda no vaso. Lembre-se de posicioná-la no meio do vaso e de deixar a base com 7cm abaixo da borda do vaso. 
  5. Preencha o resto do vaso com terra ao redor da lavanda.
  6. Polvilhe fertilizantes na terra e misture com um garfo;
  7. Agora é só cobrir a terra com cascalhos e pedrinhas para prevenir o apodrecimento da raiz. 

Colheita e Armazenamento

A colheita das flores de lavanda deve ocorrer quando elas começam a abrir. Para armazená-las corretamente, siga estas etapas:

*   Cortar as flores com os talos.

*   Suspender as flores de cabeça para baixo em local seco.

*   Manter em ambiente arejado para evitar mofo.

Esses cuidados garantem que as flores mantenham suas propriedades aromáticas e medicinais por mais tempo.

Poda e Manutenção

A poda da lavanda é essencial para manter sua forma e saúde. Aqui estão algumas orientações:

*   Podar uma vez ao ano após a floração.

*   Despontar os capullos florais no primeiro ano.

*   Manter uma silhueta redonda para a planta.

Essas práticas ajudam a promover um crescimento saudável e garantem uma floração abundante nos anos seguintes.

Problemas Comuns e Soluções

A lavanda é uma planta resistente e, em geral, não é atacada por muitos insetos. No entanto, alguns problemas podem surgir. Aqui estão algumas dicas para lidar com eles:

*   Evitar o excesso de água para prevenir pudricão das raízes.

*   Monitorar a saúde das folhas para detectar pragas.

*   Utilizar inseticidas naturais, se necessário.

Visite um lavandário

E sim… , aqui no Brasil temos varias opções

Em São Paulo:

Para visitar um lavandario em São Paulo, Cunha/SP é o lugar.

Cunha é um lugar que vale a pena visitar, entre uma beleza natural incrível, cachoeiras maravilhas, sem contar a ceramica, os olivais, mas o que vamos falar aqui são as plantalções de lavanda. 

O lavandário 

Como chegar

Rodovia SP 171 (Guaratinguetá-Paraty) – km 54,7. Estamos a 10 km do portal de Cunha e a 40 km do centro histórico de Paraty, do lado esquerdo de quem vem de Cunha e do lado direito de quem vem de Paraty.

Visitas

Estamos abertos de sexta a domingo e feriados. Acesso na portaria até às 16h30. O ingresso por pessoa é de R$ 20,00. Maiores de 60 anos pagam R$ 10,00. Crianças até 12 anos, pessoas com ingresso para as Vivências e guias de turismo não pagam. Os ingressos devem ser obtidos na portaria. São aceitos cartões de crédito e débito.

Na loja você vai encontrar varios produtos inclusive um sorvete de lavanda, tem que experimenntar. O Lugar é incrivel. 

lavandario cunha

Outra opção ainda em Cunha é o Contemplario

Um lugar de tranquilidade e contemplação entre plantações de lavanda, alecrim, capim limão e outras plantas aromáticas.

Aberto ao público desde 2015, destilamos lavanda e outras plantas aromáticas e com os óleos produzimos sabonetes, aromatizadores, velas e outros produtos disponíveis na nossa charmosa loja junto com artesanato e alimentos gourmet da região de Cunha.

Passeie pelos campos de lavanda, faça um piquenique numa das mesas espalhadas pela propriedade ou tome um café ou cerveja artesanal no nosso café enquanto aprecia a vista panorâmica.

O contemplario

Venha conhecer e curtir o Contemplário!

Conclusão

A lavanda é uma planta extraordinária que combina beleza e benefícios medicinais. Seja através de seu cultivo em casa ou do uso de seus óleos essenciais, a lavanda pode enriquecer sua vida de várias maneiras. Com as dicas e informações apresentadas, você pode aproveitar ao máximo esta planta maravilhosa, promovendo não apenas o bem-estar, mas também a harmonia em seu ambiente. Experimente e descubra os encantos da lavanda!

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